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En OM te ofrecemos las disciplinas más importantes y demandadas, siempre con el conocimiento y el respeto de las tradiciones más ancestrales.
La naturaleza entendida a nivel emocional y mental. Conoceremos las tradiciones con un recorrido integral de la mano de la mente y espíritu.
Terapia alternativa basada zonas y puntos específicos en pies, manos y orejas que se corresponden con diferentes partes, órganos y sistemas del cuerpo.
Los cuencos tibetanos se han utilizado durante siglos en la región del Himalaya para meditación y sanación mediante sonidos y vibraciones.
Sesiones utilizando instrumentos y voces para crear sonidos y vibraciones que tienen como objetivo facilitar un estado de relajación y sanación.
Ejercicio físico que se centra en el fortalecimiento y estiramiento de todo el cuerpo, con un énfasis especial en el core (o centro)
OM Centro Integral es el primer centro en La Mariña de Lugo en el que se realiza Yoga Tibetano. Ofrecemos otras disciplinas como pilates, reflexología podal y terapias de sonido. Nuestro oasis de bienestar te guía hacia el equilibrio interior y la plenitud. Prácticas ancestrales y terapias rejuvenecedoras en el corazón de Viveiro.
¡Tashi Delek!
