BENEFICIOS DEL YOGA EN VIVEIRO
TODO SOBRE LAS MUDRAS 18 de agosto de 2023 SALUD, TERAPIAS El yoga es una práctica milenaria que ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus numerosos beneficios para la salud física, mental y emocional. En este texto, exploraremos en detalle los principales beneficios del yoga, cómo puede mejorar la calidad de vida […]
TODO SOBRE LAS MUDRAS
¿EQUILIBRAR LOS CHAKRAS? 18 de agosto de 2023 SALUD, TERAPIAS En el vasto mundo del yoga y la meditación, existen herramientas sencillas pero poderosas que nos ayudan a conectarnos con nuestra esencia, equilibrar nuestra energía y potenciar nuestra práctica. Una de estas herramientas son las mudras. Tal vez hayas visto imágenes de personas meditando con […]
¿EQUILIBRAR LOS CHAKRAS?
¿EQUILIBRAR LOS CHAKRAS? 18 de agosto de 2023 SALUD, TERAPIAS Equilibrar los chakras implica restaurar y mantener una armonía entre estos puntos de energía en el cuerpo. Según las tradiciones hindúes y algunas prácticas de curación, cuando los chakras están equilibrados, se promueve la salud física, emocional, mental y espiritual. El concepto de chakras ha […]
REFLEXOLOGÍA TERAPÉUTICA
¿EQUILIBRAR LOS CHAKRAS? 18 de agosto de 2023 SALUD, TERAPIAS La reflexología es una práctica terapéutica que se basa en la estimulación de zonas reflejas específicas en los pies, las manos y, en ocasiones, en las orejas. Estas zonas reflejas se correlacionan con diferentes órganos y sistemas del cuerpo. Al presionar o masajear estas zonas, […]
